Zoeken in deze blog

Posts tonen met het label venkel. Alle posts tonen
Posts tonen met het label venkel. Alle posts tonen

13 september 2012

Gepofte pompoen met venkel, kruidenyoghurt en vegakip

foto copyright Andrei Tchernikov
foodstyling & recept Fiona Ivanov 
Gepofte pompoen met venkel, pittige yoghurt en vegakip
vegetarisch hoofdgerecht, 4 personen

1 kleine pompoen (ca. 500 g), gewassen
2 knollen venkel
3-4 el olijfolie
200 g volle boerenyoghurt
1 el garam massala
300 g vegetarische stukjes kip van de Vegetarische Slager
2 el fijngesneden platte peterselie
1 gedroogde rode peper, verkruimeld


Verwarm de oven voor op 200 °C. Schaaf de venkel met een kaasschaaf of mandoline in zeer dunne plakken, bestrooi met zout en peper en schep om met 1-2 el olie. Pof de pompoen, onverpakt, in zijn geheel in de oven in 35-45 minuten gaar. Meng de yoghurt met de massala en zout en peper naar smaak. Verhit de rest van de olie in een koekenpan en bak hierin de kipstukjes in 6-7 minuten knapperig en gaar (hoeft niet meer met zout en peper bestrooid te worden). Neem de pompoen uit de oven, halveer met een groot mes (let op, de pompoen is heet) en schep met een lepel de zaadjes eruit. Snijd de pompoenhelften in stukken en bestrooi met zout, peper, peterselie en rode peper naar smaak. Verdeel de venkelsalade over vier borden, schep de kip erop en leg de pompoen ernaast. Schep de yoghurt over de pompoen en bestrooi met de rest van de rode peper, de peterselie en wat achtergehouden venkelgroen.

26 april 2011

Venkelsalade met sinaasappel, pistachenoten en olijven


Venkelsalade met sinaasappel, pistachenoten en olijven
vegetarisch voor-, lunch- of bijgerecht, 4 personen

1 rode ui, in flinterdunne ringen
2 el mosterd
3 el olijfolie
2 sinaasappels
2 el gepelde pistachenoten
100 g rucola
2 venkelknollen, in zeer dunne plakken
50 g gemengde olijven
50 g feta, verbrokkeld 

Leg de rode ui in een bakje met ijskoud water.  Meng de mosterd met de olijfolie en 1 theelepel water en zout en versgemalen peper tot een dressing. Snijd de onder- en bovenkant van de sinaasappel, zet de vrucht rechtop op een werkvlak en snijd met een scherp mesje dik de schil eraf (incl. het witte vlies). Snijd de geschilde sinaasappel in plakken. Rooster de pistachenoten in een droge koekenpan en laat op een bordje afkoelen. Schep de rucola en de venkel om met de mosterddressing en leg op een schaal. Beleg met de sinaasappel en de uiringen, bestrooi met olijven, feta en pistachenoten. 

15 minuten